Видео

Видео техники различных стилей конькового хода на лыжах. Запись сделана во время семинара по обучению коньковой технике. Упражнения показывает тренер strela-sport по лыжным гонкам Игорь Педос:

 

Видео образцы одновременного бесшажного классического лыжного хода (doublepoling)



Тренировка по бегу для начинающих. Обучающее видео

Загрузка плеера