Тренеры

Хоботов Денис Хоботов Денис
Тренер по велоспорту (маунтинбайк, шоссе)

Дополнительная специализация: лыжные гонки, бег, ОФП

Занимаюсь спортом с самого раннего детства, начинал с лыж и бега. В 12 лет занялся маунтинбайком и со временем вошел в юниорскую сборную России по этому виду спорта. Победитель и призер этапов Кубка России по маунтинбайку.

В настоящее время – спортсмен-любитель и тренер. Мне нравится тренировать разных людей, и взрослых, и детей. И еще я хочу поднять общий и технический уровень маунтинбайка в Москве.

Послухаева Светлана Послухаева Светлана
Тренер по лыжным гонкам, легкой атлетике и скандинавской ходьбе

КМС по лыжным гонкам и кроссу на шоссе (10000 метров), действующая спортсменка и тренер.

Образование: Рязанский государственный педагогический университет им.Есенина, педагог по физической культуре и спорту, тренер по лыжным гонкам и легкой атлетике.

Опыт тренерской работы в ДЮСШОР, образовательных учреждениях, высших учебных заведениях по лыжным гонкам и легкой атлетике с 2002 года и по н/в.Обучаю детей и взрослых технике и тактике в беговых лыжах (классический, коньковый ход) и бега (на средние, длинные, сверхдлинные дистанции), готовлю к участию в соревнованиях с начального уровня и до более высоких целей. Также работаю по программе общей физической подготовки для детей и взрослых.Среди воспитанников есть победители и призеры в соревнованиях по лыжным гонкам и легкой атлетике по Московской области, Рязанской области.

Основные места занятий: стадион Медик (м.Молодежная), Ромашково, Крылатское, Филевский парк.

Иманкулов Дмитрий Иманкулов Дмитрий

Тренер по лёгкой атлетике
.

Специализация: начинающие бегуны; средние и стайерские дистанции; марафон.

КМС по лёгкой атлетике; многократный победитель и призёр первенств России, первенств Москвы среди юниоров и молодежи; призёр чемпионата Москвы.

Как тренер подгатавливаю к выступлениям как в спринте (до 400 м), так и на длинные дистанции, вплоть до подготовки к марафону.
Считаю, что залогом эффективности в первую очередь является хорошая техника бега. В ходе тренировочного процесса ставлю правильную, экономичную технику бега.

Со времён Древней Греции до нас дошли следующие слова: «Хочешь быть сильным – бегай, хочешь быть красивым – бегай, хочешь быть умным – бегай».
И я считаю, что нет более прямого пути к красоте и здоровью, чем бег!

Хомяков Евгений Хомяков Евгений
Тренер по лыжным гонкам, легкой атлетике

Мастер спорта по лыжным гонкам, КМС по легкой атлетике.
Чемпион и многократный призёр Первенств Москвы по лыжным гонкам. Несколько лет тренировался с сильнейшими легкоатлетами России, тренер Монастырский М.И. А вообще моя спортивная карьера началась с Водного поло, плыву 100 м за 1,01.



Образование: спортивно-педагогический колледж и университет физической культуры спорта и туризма (РГУФК) специализация "Циклические виды спорта"  

Основные места занятий: Битцевский парк, Воробьевы горы, парк Мещерский


Полякова Ольга Полякова Ольга

Тренер по беговым лыжам, бегу для начинающих, скандинавской ходьбе


Помогаю целеустремленным людям добиться успеха в спорте и в жизни.

С детства спорт и движение были обязательными составляющими моей жизни. Мой основной вид спорта - беговые лыжи (1й разряд), а уже во взрослом возрасте я освоила маунтинбайк и начала заниматься бегом. Успешно и с удовольствием участвую в любительских соревнованиях в этих разных видах спорта. 
Я считаю, что для любителей и просто активных людей спорт - это и удовольствие, хобби, но в то же время и способ лучше узнать себя, совершенствоваться и в других сферах жизни. 
 
Помимо спорта, у меня за плечами многолетний опыт работы руководителем, в частности директором по маркетингу в крупных компаниях. При этом я всегда интересовалась и уделяла огромное внимание работе с людьми, развитию людей. Именно этот интерес, желание помогать людям реализовать их стремления и привело меня к работе тренером и коучем. Практика работы в коучинге - с 2010 года.

Для желающих вести активный образ жизни, начать бегать, научиться кататься на лыжах провожу групповые занятия на Воробьевых горах (группа Active ladies).


Солянин Алексей Солянин Алексей
Тренер по велоспорту и лыжным гонкам

Действующий спортсмен-любитель, 1 разряд по лыжным гонкам. Регулярный призер любительских соревнований по лыжным гонкам и горному велосипеду (маунтинбайку).

Опыт тренерской работы с детьми и взрослыми, как в обучении основам лыжных ходов, а также обучении езде на велосипеде с нуля, так и в совершенствовании техники. 
Ключ к успеху - в деликатности, терпении тренера, а также в стремлении к успеху со стороны самого спортсмена.

Самохвалова Светлана Самохвалова Светлана
Тренер по велоспорту
Шоссе, велотрек, обучение езде на велосипеде.

Заслуженный мастер спорта России по велосипедному спорту. 2-х кратная Чемпионка Мира в групповой гонке на треке, 4-х кратный серебряный призер Чемпионата Мира на треке. 2-х кратный серебряный призер Чемпионата Европы, многократный победитель Кубков Мира на треке, победитель международных гонок, более 30-ти раз побеждала на Чемпионатах СССР, СНГ и России во всех видах велосипедной программы. Участница Олимпийских игр 1992 и 1996 г.г.

Образование: РГУФКСМиТ, Институт спорта и физического воспитания, факультет циклических видов физкультурно-спортивной деятельности, направление – велосипедный спорт и триатлон, специальность – физическая культура и спорт, тренер по велосипедному спорту (2001 г.).Опыт тренерской работы – с 2013 года.

Основные места занятий: Крылатское, Коломенское

Педос Игорь Педос Игорь

Тренер по лыжным гонкам, лыжероллерам, скандинавской ходьбе и общефизической подготовке.

Дополнительно: бег и обучение езде на велосипеде


Тренерская практика с 2012 года.
Спортивное-педагогическое образование: профессиональная программа «Спортивная адаптология и инновационные технологии спорта высоких достижений» (научная лаборатория «Информационные технологии в спорте» МФТИ, под руководством Селуянова В.Н.)

КМС по лыжным гонкам, неоднократный участник, победитель и призер многих соревнований по лыжным гонкам и маунтинбайку.

Мой девиз: неудачники ищут оправдания – победители ищут возможности! Давайте вместе станем победителями, в частности в спорте!



Полянский Андрей Полянский Андрей

Инструктор по катанию на горных лыжах, сноуборду и роликовым конькам


После долгого перерыва начал заниматься экстремальными видами спорта с 2000. До перерыва в спортивной карьере все детство занимался лыжами.

Вначале был сноуборд, потом горные лыжи, роликовые коньки и ....После 8 лет занятий для себя, окончил курсы инструкторов и начал инструкторскую деятельность:

Инструктор по роликовым конькам с 2010г. (Федерация роллер-спорта России)

Инструктор по сноуборду с 2011г. (Аттестация ISIA, категория "С"; Аттестация Федерация горнолыжного спорта и сноуборда (УЦФГССР))

Инструктор по горным лыжам с 2012г. (Аттестация ISIA, категория "С")

2009 - начал преподавать: вначале роликовые коньки, потом сноуборд и горные лыжи.
2011 - начал организовывать с друзьями выездные сноубордические и горнолыжные школы на курортах России и Европы.
2012 - организовал свою горнолыжную и сноубордическую школу UPSCHOOL.RU

В настоящее время провожу занятия по сноуборду и горным лыжам на склонах Москвы ("Кант" м. Нагорная, "Лата-Трек" м. Крылатское) и на склонах Московской области ("Волен", "Степаново" г. Яхрома).


Мировская Инна Мировская Инна
Инструктор по скандинавской ходьбе.
Провожу индивидуальные, групповые и корпоративные занятия.

Скандинавской ходьбой занимаюсь с 2012 года . Сначала занималась исключительно для себя.
В июне 2015 года получила Сертификат инструктора оздоровительной скандинавской в Школе скандинавской ходьбы Насти Полетаевой. Сейчас работа инструктором по ходьбе стала моей основной деятельностью. Прошла повышение квалификации по теме "Линия тела. Эффективное похудение ", есть подтвержденные результаты на практике.

Занятия провожу в легкой, непринуждённой доброжелательной обстановке . Мне нравится видеть довольные и радостные лица моих учеников, которым скандинавская ходьба помогает укрепить уверенность в себе, улучшить здоровье, эмоциональное состояние, решить эстетические задачи и многое другое, что способствует улучшению качества жизни. Очень люблю работать с женщинами всех возрастов, с удовольствием делюсь с ними всем, что знаю и умею.

Пирогова Ирина Пирогова Ирина

Тренер по легкой атлетике и ОФП

Дополнительно: Шейпинг, йога (пранайама, мудры)

По-моему бегаю всю сознательную жизнь. Под руководством тренера начала заниматься легкой атлетикой только в 16 лет. И... сразу выполнила II взрослый разряд по легкой атлетике. А через 2 года добежала до звания КМС. Длительный перерыв в 10 лет в тренировках, связанный с рождением и воспитанием детей, проявил большое желание вернуться к активному движению. Постепенно (маленькими победами над собой) было сброшено 16 кг. лишнего веса  и появились первые победы на любительских соревнованиях по легкой атлетике:

Победительница открытого летнего первенства Москвы среди ветеранов на дистанциях 200м и 400м - в 2009, 2011 и 2014 г.

Победительница первенства России среди ветеранов на 200 и 400 м - в 2011г.

Участница зимнего Чемпионата Мира среди ветеранов г. Будапешт на 200м, 400м и в эстафете 4*200   

Теперь для меня бег - это не только спорт и достижения, а целая философия: дыхание, питание, очищение, медитация; и просто ОФП и шейпинг.

Есть желание научить других этому волшебному преображению себя.

Гарбузов Артем Гарбузов Артем
Тренер по лыжным гонкам

Мастер Спорта по лыжным гонкам. Двукратный чемпион Москвы сезона 2003-2004 по лыжным гонкам и биатлону, неоднократный призер Российских соревнований. С удовольствием помогу в первых шагах и дальнейших начинаниях освоения новых высот лыжного спорта.

Для желающих приобрести основные навыки беговых лыж (классикой и коньком). От начального уровня (обучение), постановка техники для оздоровительного катания, наработка технических навыков и приобретение спортивной формы для участия в соревнованиях по лыжным гонкам. Помощь в подборе инвентаря./

Основные места занятий: парк Кузьминки, Марьино


По:
Тренеры 1 - 12 из 12
Страницы: